๐ฅ ํฌ๋ก ๋ณ ์ ์ง๊ธฐ(๊ดํด๊ธฐ) ํ์ฐ๋ฅผ ์ํ ๊ฑด๊ฐํ ์ผ์ฃผ์ผ ์๋จ
ํฌ๋ก ๋ณ(Crohn’s Disease)์ ์ฅ์ ์ผ์ฆ์ด ์๊ธฐ๋ ๋ง์ฑ ์งํ์ผ๋ก, ์์ต๊ด ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
ํนํ ๊ดํด๊ธฐ(์ ์ง๊ธฐ) ์๋ ์ฆ์์ด ์์ ๋์๋๋ผ๋ ์๋ชป๋ ์๋จ์ด ์ฆ์ ์ฌ๋ฐ์ ์ ๋ฐํ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ํฌ๋ก ๋ณ ์ ์ง๊ธฐ์ ์ ํฉํ ‘์ผ์ฃผ์ผ ์๋จ’์ ์ถ์ฒํด ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๐ ์ํ๊ฐ ์๋๊ณ ์์์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๊ฐ์ถ ์๋จ์ผ๋ก ํฌ๋ก ๋ณ์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ๊ด๋ฆฌํ์ธ์!
✅ ํฌ๋ก ๋ณ ์ ์ง๊ธฐ ์๋จ ์์น
✔ ์ํ์ ๋ถ๋ด์ด ์๋ ์ํ ์ ํ
✔ ์ฌ์ ์ง์ด ์ ์ ์ ์์ฌ(low-residue) ์๋จ ์ ์ง
✔ ๋จ๋ฐฑ์ง, ์ข์ ์ง๋ฐฉ, ๋ณตํฉ ํ์ํ๋ฌผ ๊ท ํ ์๊ฒ ์ญ์ทจ
✔ ํ๊ธด ์์, ์๊ทน์ ์ธ ์๋
, ์ ์ ํ(์ฐ์ , ์น์ฆ ๋ฑ) ์ต์ํ
๐จ ❌ ํผํด์ผ ํ ์์
- ๊ณ ์ฌ์ ์ง ์ฑ์ (์์ผ์ฑ, ๊น๋๊ธฐ, ๋ฌด๊น์น ๋ฑ)
- ํ๊ธด ์์ & ๊ธฐ๋ฆ์ง ์์
- ๋งต๊ณ ์ง ์์ (๊ณ ์ถ์ฅ, ์นดํ์ธ, ์ )
๐ ํฌ๋ก ๋ณ ์ ์ง๊ธฐ(๊ดํด๊ธฐ) ์ผ์ฃผ์ผ ์๋จํ
(์์นจ - ์ ์ฌ - ์ ๋ ์์)
๐ฝ ํฌ๋ก ๋ณ ์ ์ง๊ธฐ ์๋จ ๊ด๋ฆฌ ํ
✅ 1) ์ํ๊ฐ ์๋๋ ์์ ์ ํ
- ํฐ์๋ฐฅ, ๊ฐ์, ๋ฐ๋๋, ์ถ์ ๋น๊ทผ, ์คํธ๋ฐ ๋ฑ
- ์์ผ์ฑ๋ณด๋ค๋ ์ตํ ์ผ์ฑ(์ฐ, ๋ณถ์) ์์ฃผ
✅ 2) ๋จ๋ฐฑ์ง ์ถฉ๋ถํ ์ญ์ทจ
- ๋ญ๊ฐ์ด์ด, ํฐ์ด์์ (๋๊ตฌ, ์ฐ์ด), ๋๋ถ, ๋ฌ๊ฑ ๋ฑ
✅ 3) ์ง๋ฐฉ ์ญ์ทจ ์กฐ์
- ํ๊ธด ์์ X → ๊ตฝ๊ฑฐ๋ ์ฐ๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ ํ์ฉ
- ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ, ์๋ณด์นด๋ ์ค์ผ ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐํ ์ง๋ฐฉ ์ฌ์ฉ
✅ 4) ์ํ์ ๋ถ๋ด ์ฃผ์ง ์๋ ์๋ฆฌ๋ฒ ํ์ฉ
- ๊ตญ๋ฌผ ์๋ฆฌ๋ ๋ง์ ๊ตญ๋ฌผ ์์ฃผ
- ์นด๋ , ๋์ฅ ๋ฑ์ ์ํ ๋ง ์ฌ์ฉ
✅ 5) ๊ท์น์ ์ธ ์์ฌ ์ ์ง
- ํ๋ฃจ 3~4๋ผ ์๋์ฉ ์์ฃผ ์ญ์ทจ
- ๋๋ฌด ๋ง์ ์์ ํ ๋ฒ์ ๋จน์ง ์๊ธฐ
๐ฅ ๊ฒฐ๋ก : ํฌ๋ก ๋ณ ์ ์ง๊ธฐ ์๋จ ์ค์ฒํ๊ธฐ!
ํฌ๋ก ๋ณ ํ์๋ ์๋ชป๋ ์์ต๊ด์ด ์ฆ์์ ์
ํ์ํฌ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ์คํ๊ฒ ์๋จ์ ์ ํํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ฒ ์ผ์ฃผ์ผ ์๋จ์ ์ฐธ๊ณ ํด์ ์ํ์ ๋ถ๋ด ์๋ ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ์ ์ค์ฒํด ๋ณด์ธ์! ๐
๐ฏ ๐ก ํฌ๋ก ๋ณ ๊ด๋ฆฌ 3๊ฐ์ง ํต์ฌ ์์น
✅ ์ํ๊ฐ ์๋๋ ์์ ์ ํ (ํ๊ธด ์์ X, ๊ฐ๊ณต์ํ X)
✅ ๋จ๋ฐฑ์ง & ๊ฑด๊ฐํ ์ง๋ฐฉ ๊ท ํ ์๊ฒ ์ญ์ทจ
✅ ๊ท์น์ ์ธ ์์ฌ ์ต๊ด ์ ์ง
๐ ์ด ์๋จ์ ์ฐธ๊ณ ํด์ ๊ฑด๊ฐํ ์ฅ์ ์ ์งํ์ธ์! ๐